Рубрика «Смузи»

Клубничный смузи с ростками пшеницы.

Одна из причин, почему я люблю смузи то, что в этом напитке можно сочетать не только вкусные. но и очень полезные продукты. И при этом конечный вкус совсем не пострадает.

А еще смузи помогает тем, кто страдает от лишнего веса. Ведь один стакан смузи — это и низкокалорийный диетический десерт, и огромное количество витаминов и полезных веществ, и, самое главное, очень питательное блюдо.

Апельсиновый смузи с черникой.

Смузи это не только вкусный десерт, но еще и очень полезный напиток.

Компоненты, входящие в его состав, прекрасно утоляют голод, насыщают организм витаминами и дарят запас энергии на весь день.

Чаще всего в состав смузи, особенно если используются дорогие или редкие компоненты (например, лекарственное растение черника), добавляют апельсиновый сок.

Как приготовить овощной смузи?

овощной смузи

Не смотря на то, что слово «смузи» чаще всего ассоциируется с бананом или клубникой, это далеко не полный перечень тех фруктов, из которых можно приготовить витаминный смузи.

Более того, в летнюю пору смузи можно приготовить и из свежих овощей. Ужин из овощного смузи прекрасно утолит голод, а главное – не вызовет ощущения тяжести в желудке и переедания на ночь.

Банановый смузи.

банановый смузи рецепт

Смузи рекомендуется употреблять тем, кто мечтает избавиться от лишних килограмм. Этот коктейль имеет низкую калорийность, но при этом он очень сытный.

Мой самый любимый рецепт — банановый смузи. И мне бы хотелось поделиться с вами несколькими интересными рецептами его приготовления.

Красота и здоровье в одном стакане — или что такое смузи?

смузи

Мало кому известно необычно звучащее слово «смузи», пришедшее в лексикон человека несколько десятков лет назад. Смузи-коктейль… Звучит заманчиво, правда? А главное – готовится легко.

Вот он, ответ на извечный вопрос: «Как вкусно и полезно, недорого и без лишних усилий привести себя в форму?».