Утром после вчерашнего застолья не хочется даже шевелиться. Вот как идти на работу, узнали себя? Давайте приготовим специальный коктейль с анти-похмельным эффектом.
Рецепт коктейля от похмелья
Ингредиенты:
- Наливаем в стакан минералку, обогащённую магнием. Внимание, вода должна быть прохладной, а не ледяной! Очень холодный напиток в жару может спровоцировать спазм сосудов в головном мозге.
- Добавляем в минералку лимонный сок, тёртый имбирь и свежую мяту. В принципе, этот напиток полезно пить всем — он очищает от токсинов, успокаивает нервную систему. А в похмелье ещё и избавляет от тошноты.
Сделаем полезную окрошку:
- Кладём в блендер нарезанный огурец
- Заливаем кефиром
- Солим
- Добавляем красный перец
- Взбиваем.
Анти-похмельная окрошка способствует выведению продуктов алкогольного распада.
Ещё полезна яичница с томатами — она стимулирует желчеотделение и облегчает похмельный синдром. Всё это, кстати, очень вкусно и полезно. Рецепты может взять на вооружение каждая домохозяйка.
А тем, кто мучается от похмелья, ещё один действенный совет: лучший способ прекрасно себя чувствовать после вечеринки — не пить вообще, особенно в жару. Ребята, завязывайте вы с этим.
